![]() ![]() |
| |||
![]() |
|
¢À ÀÌ ¾Æ·¡±îÁö ÁÖ¹®´ë·Î Ãâ¹ßÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¢À¿À´Ã ÇÏ·ç ¶±ÇÏ´À¶ó ºÐÁÖµé ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Æòµ¿»ê¾Çȸ¿¡¼ ÁÖ°üÇÏ´Â º¹·æ»ê ÇظÂÀÌ Çà»ç¿¡ Á¢´ë¿ë?À¸·Î »ç¿ëÇÒ ¶±±¹¶±¿ë ¶±°ú ¾ÆÁüµéÀÌ °¢ÀÚ ÀÚ±âµé »ç¿ëÇÒ ¶±±¹¶±°ú ¶±º¹À̶± ¸¸µé°í ±× µÞÁ¤¸®¿Í ³»ÀϺÎÅÍ´Â ÆǸſë Çö¹Ì°¡·¡¶±°ú Ȳ¹Ì °¡·¡¶± Çö¹Ì ¶±º¹À̶±°ú Ȳ¹Ì ¶±º¹À̶± ¸¸µé·Á°í Çö¹Ì µÎ°¡¸¶´Ï 80 Kg °ú Ȳ¹Ì µÎ°¡¸¶´Ï 80 Kg À» ¹°¿¡ ´ã±×¾î ºÒ·Á¼ °ÇÁ® µÎ¾ú½À´Ï´Ù. ³»ÀÏ ¸¸µé¸é 29ÀÏÀ̳ª 30ÀÏ Åù迡´Â ³ª°¥¼ö ÀÖÀ»°Í °°½À´Ï´Ù. ¢ÀÆ÷µµÁóÀÌ ±ÞÇÏ¿© 1Â÷ °¡°øµÇ¾î ÀúÀåÁßÀÎ Æ÷µµÁóÀ» ³»¾î¿Ã·Á°í °ú¼ö¿ø ³ÃÀå°í¿¡ °¬À¸³ª Á¢±ÙÀÌ ºÒ°¡ÇÏ¿© °¡Á®¿ÀÁö ¸øÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ³»ÀÏÀº ¹èÃß »Ì¾Æ¿Ã¶§¿Í °°Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î Æ®·¢ÅÍ·Î ½Æ°í³ª¿Í ¿î¹ÝÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» ÅÃÇغ¼±î »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´ë·Î ±â´Ù¸®¸é ¾ÕÀ¸·Î ³¯¾¾°¡ ÁÁ¾Æµµ ´«ÀÌ ´Ù ³ì¾Æ³»·Á ±æÀÌ ¿¸±·Á¸é 10 ¿©ÀÏÀº ´õ °É¸±°Í °°¾Æ¼ ÀÔ´Ï´Ù. ¢À ¿äÁîÀ½ Å丶Åä ¶§¹®¿¡ »ý°¢ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. Å丶Å並 °è¾àÀç¹èÇϱ⿡ ¸ÅÁÖ »ó´ç·®ÀÇ Å丶Åä°¡ ¹ÝÀԵǴµ¥ ÆǸŰ¡ ³Ê¹« ÀúÁ¶ÇÏ¿© ¼ÕÇØ°¡ 10~20 % °¡ ¾Æ´Ï¶ó ¸î10 ¹è¾¿À̳ª ÀûÀÚÀÌ°í Æȸ®Áö ¾Ê¾Æ ±× ºñ½Ñ Å丶Å並 °ú¼ö¿ø ¹Ù´Ú¿¡ ºñ·á·Î »õµé ¸ÔÀÌ·Î Áִ°͵µ ÇѵιøÀÌ ¾Æ´Ï°í Áö±Ýµµ Â÷¸¶ ¹ö¸®Áö ¸øÇÏ°í ³ÃÀå ÀúÀåÁßÀÎ Å丶Åä°¡ ÁöõÀε¥ ±×·¸´Ù°í º¸¿ì°¡Á·¿¡°Ô ¹«»óÀ¸·Î ³ª´©¾î ¸ÔÀÚ°í ÇÒ¼öµµ ¾ø´ÂÀÏÀ̶ó ÀÌ·¸°Ô ³°¨ÇÒ¼ö°¡ ¾ø´ÂÀÏÀÔ´Ï´Ù. ¿À´Ãµµ Å丶Åä°¡ º¸¿ì»óÀÚ·Î 25 °³°¡ µé¾î¿Ô´Âµ¥ ÁÖ¹®Àº ÇѰǵµ ¾ø¾ú°í ±×·¸´Ù°í Á¤±â±¸¸ÅÀÚ¿¡°Ô 1ÁÖÀϵµ ¾Æ´ÏµÇ¾î ¶Ç ¹Ð¾î³»±âµµ ¾î·Á¿î ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ³» »ý°¢¿¡ ÀÏ´Ü ÇöÀç Àç¹èÁßÀÎ Å丶Åä°¡ ³¡³ª´Â 1¿ù Áß¼ø±îÁö ÀÌ´ë·Î °¨¼öÇÏ°í ÀÖ´Ù°¡ ±×·Î ÀáÁ¤ Áß´ÜÇÏ¿´´Ù°¡ 5¿ùÀ̳ª 6¿ù¿¡ Å丶Åä ÆǸŸ¦ Àç°³ÇÏ¸é ¾î¶³°¡ ÇÏ´Â »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿ÃÇØÀÇ ¸¶Áö¸· ÁÖ°£À» ¸ÂÀÌÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµÎ ÁÁÀº ¸¶¹«¸® ÁÖ°£À» ¸ÂÀÌÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
![]() | ||||
![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
ÀÇ°ß(ÄÚ¸àÆ®)À» ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌÀ¯: 14ÀÏ ÀÌ»ó Áö³ °Ô½Ã¹° |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
[ÀÌÀü 20°³] 1 .. 2821 2822 2823 2824 2825 2826 2827 2828 2829 2830 2831 2832 2833 2834 2835 2836 2837 2838 2839 2840 .. 3029 [´ÙÀ½ 20°³] |
Copyright 1999-2024 Zeroboard / skin by DQ'Style |